「くだらない」「気持ち悪い」と感じてしまうリア充は、実は羨ましくないリア充もどき？

リア充を見ると、くだらないとイライラしてしまう人がいるかもしれません。そのように感じてしまう心理には、次のような理由があります。

リア充にイライラしたり羨ましく思う理由とは

リア充を見かけると羨ましく感じたり、くだらないと感じてしまう理由は、自分と比べてしまうことにあります。今まで恋人ができたことがなかったり、自分の外見や性格に自信が無かったりすると、羨ましいと感じるのです。

そして、リア充と大きな差を感じれば感じる程嫉妬の感情が強まり、否定したい気持ちも生まれてしまいます。

リア充は実は「羨ましくない」対象？

「過剰にリア充アピールされている」と感じることも、イライラさせる要因の1つでしょう。リア充アピールをする人は承認欲求が高く、どんな形でも反応をもらえることでその欲求が満たされるため、「気持ち悪い」と思われることさえ、彼らの思うつぼと言えます。

しかし、本当にリアルが充実している人は欲求が既に満たされているため、アピールの必要はありません。つまり過剰なアピールをするようなリア充は本当のリア充ではなく、嫉妬する対象ですらないのです。

くだらないと感じるリア充のような人たちのことは無視して、羨ましいと素直に思える本当のリア充へ目を向け、少しでも同じような状況になれるように努力をすることをおすすめします。

リア充に対する嫉妬について、「リア充になぜ「滅びろ」「悔しい」など嫉妬してしまうのか？コロナ禍での生活を例に挙げ、その心理の理由と回避方法について解説 – リア充.com」で詳しく解説しています。