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周りの友達がみんなリア充だと感じる時
自分に友達がいないのに、友達がたくさんの仲間に囲まれていると、羨ましく感じがちです。
また、一旦そのような気持ちになると、街を歩いていても友達同士で歩くリア充が目に付いて、より落ち込んでしまうこともあるでしょう。
リア充の友達を羨ましく感じた時の対処法
周りがみんなリア充に見えるような状態の時に、おすすめしたい対処法があります。
幸せに感じるものを探す
まず1つめは、「幸せを感じるものを探す」ということです。
おいしいものを食べるなど、自分だけの幸せな時間を楽しむことによって、周りを気にすることもなくなります。
SNSの情報を信じない
2つめは、「SNSの情報を信じない」ことです。リア充がSNSで発信している情報には、より良く見せるために誇張や嘘が含まれているかもしれません。
そのような情報に惑わされないよう、一歩引いて接しましょう。
理想の自分を探す
3つめは、「理想の自分を目指す」ことをおすすめします。リア充を羨ましく感じるのは、自分にないものを持っているからです。
例えばそれが友達なら、友達作りに今まで以上に積極的になってみるなど、理想に近ずくための努力をしましょう。
自分を大切にする
最後におすすめするのは、「自分を大切にする」ことです。
もしかしたら友達も自分のことをリア充だと感じているかもしれず、どのようなことを羨ましいと感じるかは人それぞれです。
自分らしく幸せな生活を送ることを大切にしましょう。
リア充に対する嫉妬について、「リア充になぜ「滅びろ」「悔しい」など嫉妬してしまうのか？コロナ禍での生活を例に挙げ、その心理の理由と回避方法について解説 – リア充.com」で詳しく解説しています。
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